Anjuran Bermain Bola Basket Buat Pemula di Makassar

Anjuran Bermain Bola Basket Buat Pemula di Makassar

Bermain bola basket di ciptakan oleh James A. Smith pada tahun 1981 dan permainan bola basket di Indonesia pertama kalinya diperkenalkan oleh seseorang berkebangsaan Belanda bernama Tonny When Dai Wimlatumenten pada tahun 1948.

Anjuran Bermain Bola Basket Buat Pemula di Makassar

Butuh Info? Kami Siap Melayani
0815 5579 5818
Jasa Pembutan Lapangan

Buat anda yang menginginkan belajar berolahraga basket ini, tersebut di sini panduan – anjuran buat beberapa pemula

1. Passing & Catching Passing bermakna mengoper, sedang catching bermakna menangkap. Untuk sebagian pemula, seharusnya anda kerjakan basic – basic menangkap dan mengoper bola di permainan bola basket ini. Dalam Passing ada beberapa tehnik awal, salah satunya :

  • Chest pass (operan setinggi dada)
    Operan ini dikerjakan dengan mulai memegan bola dimuka dada, selanjutnya bola dibuang lurus kedepan.
  • Bounce pass (operan pantul)
    Untuk memulai operan ini, bola diawali – mula adadi tempat sejajar dengan dada lalu mengopernya dengan cara memantulkan bola ke arah lantai.
  • Overhead pass (operan diatas kepala)
    Operan ini di selesaikan dikerjakan dengan ke-2 tangan ada di atas serta penerima bola juga mesti menerimanya dengan tempat di atas.
  • Behind the back pass
    Operan yang satu ini mesti lakukan latihan berulang – ulang biar mampu jalankan pergerakan yang satu ini dengan baik dan benar. Operan ini dikerjakan lewat cara mengoper bola dari tempat belakang sampai lawan tidak pahami tempat tujuan yang dituju
  • Baseball pass
    Operan ini ditangani ketika bola ada di atas atau belakang kepala. Maksud passing ini agar tempat bola melambung dan lewat lawan. Operan ini tidak terlalu akurat tapi demikian berfungsi waktu jalankan fast break.

2. Dribbling (Menggiring bola) Prinsip basic dalam mengajarkan teknik dribble diantaranya yakni Kontrol pada jari – jari, kepala tegak, Melindungi badan yang rendah, membuat perlindungan bola, serta melatih ke-2 tangan supaya sama – sama bisa mendribble bola dengan baik.

3. Shooting (menembak bola) Gerakan ini yakni gerakan menembakkan bola ke arah keranjang lawan biar mendapatkan.

4. Pivot (langkah berputar-putar) Pivot yakni bergerak memutar tubuh dengan memanfaatkan satu pada kaki jadi poros putaran. Pivot dapat diselesaikan sebelum saat lakukan dribble, passing, maupun shooting.

5. Rebound Rebound adalah satu di antara gerakan melompat yang mempunyai maksud ambil bola buat memasukkan bola atau untuk melindungi keranjang kita supaya tidak kemasukan bola dari lawan.
Untuk anda yang menginginkan dapat bermain bola basket yang jago, bisa bisa anda mampu jalani gerakan – gerakan yang telah dijelaskan di atas.

Tips-tips

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *