Anjuran Bermain Bola Basket Bagi Pemula di Bima

Anjuran Bermain Bola Basket Bagi Pemula di Bima

Permainan bola basket di ciptakan oleh James A. Smith pada tahun 1981 serta permainan bola basket di Indonesia pertama kalinya diperkenalkan oleh seseorang berkebangsaan Belanda bernama Tonny When Dai Wimlatumenten pada tahun 1948.

Anjuran Bermain Bola Basket Bagi Pemula di Bima

Butuh Info? Kami Siap Melayani
082278811199
Jasa Pembutan Lapangan

Buat anda yang menginginkan belajar olahraga basket ini, itu disini panduan – panduan bagi beberapa pemula

1. Passing & Catching Passing berarti mengoper, sedang catching bermakna menangkap. Untuk sebagian pemula, baiknya anda lakukan basic – basic menangkap dan mengoper bola di permainan bola basket ini. Dalam Passing terdapat beberapa tehnik dasar, diantaranya :

  • Chest pass (operan setinggi dada)
    Operan ini dilakukan dengan mulai memegan bola di depan dada, hingga bola dibuang lurus kedepan.
  • Bounce pass (operan pantul)
    Untuk mulai operan ini, bola berawal – mula adapada tempat sejajar dengan dada selanjutnya mengopernya lewat cara pantulkan bola ke arah lantai.
  • Overhead pass (operan diatas kepala)
    Operan ini di handel dikerjakan dengan ke-2 tangan ada di atas serta penerima bola juga mesti menerimanya dengan tempat di atas.
  • Behind the back pass
    Operan yang satu ini harus melakukan latihan berulang – ulang biar bisa jalankan gerakan yang satu ini dengan baik serta benar. Operan ini dikerjakan lewat cara mengoper bola dari tempat belakang hingga lawan tidak pahami tempat tujuan yang dituju
  • Baseball pass
    Operan ini ditangani ketika bola ada diatas atau belakang kepala. Maksud passing ini biar tempat bola melambung dan melalui lawan. Operan ini tidaklah terlalu akurat tetapi begitu berguna waktu melakukan fast break.

2. Dribbling (Menggiring bola) Prinsip basic dalam mengajarkan tehnik dribble salah satunya yaitu Kontrol pada jari – jari, kepala tegak, Melindungi badan yang rendah, membuat perlindungan bola, serta melatih ke-2 tangan supaya sama – sama bisa mendribble bola dengan baik.

3. Shooting (menembak bola) Pergerakan ini ialah pergerakan menembakkan bola ke arah keranjang lawan agar peroleh.

4. Pivot (langkah berputar-putar) Pivot yaitu gerakan memutar tubuh dengan memanfaatkan satu pada kaki jadi poros putaran. Pivot bisa dilakukan sebelum waktu jalankan dribble, passing, maupun shooting.

5. Rebound Rebound yakni satu diantara pergerakan melompat yang punyai tujuan ambil bola buat memasukkan bola dan untuk melindungi keranjang kita agar tidak kemasukan bola dari lawan.
Bagi anda yang ingin agar bermain bola basket yang mahir, barangkali bisa anda mampu kerjakan gerakan – gerakan yang telah dijelaskan di atas.

Tips-tips

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *