Anjuran Bermain Bola Basket Bagi Pemula di Depok
Bermain bola basket di ciptakan oleh James A. Smith pada tahun 1981 dan permainan bola basket di Indonesia pertama kalinya dikenalkan oleh seorang berkebangsaan Belanda bernama Tonny When Dai Wimlatumenten pada tahun 1948.
Butuh Info? Kami Siap Melayani
082278811199
Jasa Pembutan Lapangan
Buat anda yang ingin belajar olahraga basket ini, tersebut disini panduan – tips bagi sebagian pemula
1. Passing & Catching Passing berarti mengoper, sedang catching bermakna menangkap. Buat sebagian pemula, semestinya anda lakukan basic – basic menangkap dan mengoper bola di permainan bola basket ini. Dalam Passing ada banyak tehnik awal, diantaranya :
- Chest pass (operan setinggi dada)
Operan ini ditangani dengan mulai memegan bola di depan dada, setelah itu bola dibuang lurus kedepan. - Bounce pass (operan pantul)
Untuk mulai operan ini, bola dimulai – mula adapada tempat sejajar dengan dada lantas mengopernya dengan cara memantulkan bola ke arah lantai. - Overhead pass (operan diatas kepala)
Operan ini ditangani dikerjakan dengan ke-2 tangan ada di atas serta penerima bola juga harus menerimanya dengan tempat di atas. - Behind the back pass
Operan yang satu ini mesti kerjakan latihan berulang – ulang supaya bisa kerjakan gerakan yang satu ini dengan baik serta benar. Operan ini diselesaikan lewat cara mengoper bola dari tempat belakang sampai lawan tidak pahami tempat tujuan yang dituju - Baseball pass
Operan ini diselesaikan saat bola ada diatas atau belakang kepala. Maksud passing ini supaya tempat bola melambung dan lewat lawan. Operan ini tidak begitu akurat namun begitu berguna ketika kerjakan fast break.
2. Dribbling (Menggiring bola) Prinsip basic dalam mengajarkan teknik dribble diantaranya yaitu Kontrol pada jari – jari, kepala tegak, Melindungi badan yang rendah, membuat perlindungan bola, serta melatih ke-2 tangan supaya sama – sama bisa mendribble bola dengan baik.
3. Shooting (menembak bola) Pergerakan ini yaitu pergerakan menembakkan bola ke arah keranjang lawan biar mendapatkan.
4. Pivot (langkah berputar) Pivot yaitu pergerakan memutar tubuh dengan menggunakan satu diantara kaki jadi poros putaran. Pivot dapat dikerjakan sebelum akan lakukan dribble, passing, ataupun shooting.
5. Rebound Rebound yaitu satu pada gerakan melompat yang miliki maksud ambil bola buat memasukkan bola atau untuk menjaga keranjang kita supaya tidak kemasukan bola dari lawan.
Bagi anda yang menghendaki supaya bermain bola basket dengan jago, barangkali bisa anda sanggup lakukan gerakan – gerakan yang telah dijelaskan di atas.
