Tips Bermain Bola Basket Untuk Pemula di Sukabumi

Tips Bermain Bola Basket Untuk Pemula di Sukabumi

Permainan bola basket di ciptakan oleh James A. Smith pada tahun 1981 dan permainan bola basket di Indonesia pertama kalinya diperkenalkan oleh seseorang berkebangsaan Belanda bernama Tonny When Dai Wimlatumenten pada tahun 1948.

Anjuran Bermain Bola Basket Buat Pemula di Makassar

Butuh Info? Kami Siap Melayani
0815 5579 5818
Jasa Pembutan Lapangan

Buat anda yang menginginkan belajar olahraga basket ini, tersebut disini tips – panduan buat sebagian pemula

1. Passing & Catching Passing berarti mengoper, sedang catching bermakna menangkap. Buat beberapa pemula, seharusnya anda tekuni basic – basic menangkap serta mengoper bola di permainan bola basket ini. Dalam Passing terdapat banyak tehnik awal, salah satunya :

  • Chest pass (operan setinggi dada)
    Operan ini dikerjakan dengan mulai memegan bola di depan dada, lalu bola dibuang lurus kedepan.
  • Bounce pass (operan pantul)
    Untuk memulai operan ini, bola diawali – mula adadi tempat sejajar dengan dada lantas mengopernya lewat cara pantulkan bola ke arah lantai.
  • Overhead pass (operan di atas kepala)
    Operan ini di selesaikan dikerjakan dengan ke-2 tangan ada di atas serta penerima bola juga harus menerimanya dengan tempat di atas.
  • Behind the back pass
    Operan yang satu ini harus kerjakan latihan berulang – ulang biar bisa laksanakan gerakan yang satu ini dengan baik serta benar. Operan ini ditangani lewat cara mengoper bola dari tempat belakang sampai lawan tidak pahami tempat tujuan yang dituju
  • Baseball pass
    Operan ini ditangani saat bola ada di atas atau belakang kepala. Maksud passing ini agar tempat bola melambung dan lewat lawan. Operan ini tidak terlalu akurat namun demikian berfungsi waktu kerjakan fast break.

2. Dribbling (Menggiring bola) Prinsip basic dalam mengajarkan tehnik dribble salah satunya yakni Kontrol pada jari – jari, kepala tegak, buat perlindungan badan yang rendah, membuat perlindungan bola, serta melatih ke-2 tangan supaya sama – sama bisa mendribble bola dengan baik.

3. Shooting (menembak bola) Pergerakan ini yakni gerakan menembakkan bola ke arah keranjang lawan supaya capai.

4. Pivot (langkah berputar) Pivot ialah pergerakan memutar tubuh dengan memakai satu diantara kaki jadi poros putaran. Pivot dapat dilakukan sebelum waktu lakukan dribble, passing, maupun shooting.

5. Rebound Rebound yakni satu pada pergerakan melompat yang mempunyai maksud ambil bola buat memasukkan bola dan untuk buat perlindungan keranjang kita agar tidak kemasukan bola dari lawan.
Buat anda yang menghendaki supaya bermain bola basket dengan mahir, bisa bisa anda dapat lakukan pergerakan – pergerakan yang sudah dijelaskan di atas.

Tips-tips

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *