Tips Bermain Bola Basket Untuk Pemula di Tangerang

Tips Bermain Bola Basket Untuk Pemula di Tangerang

Bermain bola basket di ciptakan oleh James A. Smith pada tahun 1981 dan permainan bola basket di Indonesia pertama kalinya dikenalkan oleh seseorang berkebangsaan Belanda bernama Tonny When Dai Wimlatumenten pada tahun 1948.
Untuk anda yang ingin belajar olahraga basket ini, itu disini kiat – tips untuk beberapa pemula :

Anjuran Bermain Bola Basket Bagi Pemula di Mataram

Butuh Info? Kami Siap Melayani
0815 5579 5818
Jasa Pembutan Lapangan

1. Passing & Catching Passing berarti mengoper, sedang catching artinya menangkap. Untuk beberapa pemula, mestinya anda kerjakan basic – basic menangkap dan mengoper bola di permainan bola basket ini. Dalam Passing terdapat banyak tehnik awal, salah satunya :

  • Chest pass (operan setinggi dada)
    Operan ini dikerjakan dengan mulai memegan bola di depan dada, lalu bola dibuang lurus kedepan.
  • Bounce pass (operan pantul)
    Untuk mulai operan ini, bola dimulai – mula adadi tempat sejajar dengan dada lalu mengopernya dengan cara memantulkan bola ke arah lantai.
  • Overhead pass (operan diatas kepala)
    Operan ini ditangani dikerjakan dengan ke-2 tangan ada di atas serta penerima bola juga mesti menerimanya dengan tempat diatas.
  • Behind the back pass
    Operan yang satu ini harus laksanakan latihan berulang – ulang biar sanggup laksanakan gerakan yang satu ini dengan baik dan benar. Operan ini diselesaikan lewat cara mengoper bola dari tempat belakang hingga lawan tidak ketahui tempat tujuan yang dituju
  • Baseball pass
    Operan ini diselesaikan selagi bola ada diatas atau belakang kepala. Maksud passing ini agar tempat bola melambung dan melalui lawan. Operan ini tidaklah begitu akurat akan tetapi demikian bermanfaat saat melakukan fast break.

2. Dribbling (Menggiring bola) Prinsip basic dalam mengajarkan tehnik dribble salah satunya yaitu Kontrol pada jari – jari, kepala tegak, Menjaga badan yang rendah, membuat perlindungan bola, serta melatih ke-2 tangan supaya sama – sama bisa mendribble bola dengan baik.

3. Shooting (menembak bola) Gerakan ini ialah pergerakan menembakkan bola ke arah keranjang lawan supaya capai.

4. Pivot (langkah berputar) Pivot yaitu gerakan memutar tubuh dengan memanfaatkan satu diantara kaki jadi poros putaran. Pivot bisa di handel sebelum akan lakukan dribble, passing, ataupun shooting.

5. Rebound Rebound yaitu satu di antara gerakan melompat yang mempunyai maksud ambil bola buat memasukkan bola atau untuk menjaga keranjang kita agar tidak kemasukan bola dari lawan.
Bagi anda yang menginginkan supaya bermain bola basket dengan mahir, barangkali bisa anda bisa kerjakan pergerakan – pergerakan yang sudah dijelaskan di atas.

Tips-tips

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *