Anjuran Bermain Bola Basket Buat Pemula di Nabire
Bermain bola basket di ciptakan oleh James A. Smith pada tahun 1981 serta permainan bola basket di Indonesia pertama kalinya dikenalkan oleh seseorang berkebangsaan Belanda bernama Tonny When Dai Wimlatumenten pada tahun 1948.
Butuh Info? Kami Siap Melayani
082278811199
Jasa Pembutan Lapangan
Buat anda yang menghendaki belajar berolahraga basket ini, itu disini kiat – kiat buat sebagian pemula
1. Passing & Catching Passing bermakna mengoper, sedang catching artinya menangkap. Untuk sebagian pemula, mestinya anda lakukan basic – basic menangkap dan mengoper bola di permainan bola basket ini. Dalam Passing terdapat banyak teknik awal, diantaranya :
- Chest pass (operan setinggi dada)
Operan ini dikerjakan dengan mulai memegan bola di depan dada, hingga bola dibuang lurus kedepan. - Bounce pass (operan pantul)
Untuk memulai operan ini, bola diawali – mula adadi tempat sejajar dengan dada lalu mengopernya dengan cara pantulkan bola ke arah lantai. - Overhead pass (operan di atas kepala)
Operan ini dilakukan dikerjakan dengan ke-2 tangan ada di atas serta penerima bola juga mesti menerimanya dengan tempat diatas.d. Behind the back pass
Operan yang satu ini harus laksanakan latihan berulang – ulang biar mampu kerjakan gerakan yang satu ini dengan baik serta benar. Operan ini diselesaikan lewat cara mengoper bola dari tempat belakang sampai lawan tidak ketahui tempat tujuan yang dituju - Baseball pass
Operan ini dikerjakan saat bola ada diatas atau belakang kepala. Maksud passing ini supaya tempat bola melambung serta melalui lawan. Operan ini tidaklah begitu akurat tetapi begitu berfungsi waktu lakukan fast break.
2. Dribbling (Menggiring bola) Prinsip basic dalam mengajarkan tehnik dribble salah satunya yaitu Kontrol pada jari – jari, kepala tegak, Menjaga badan yang rendah, membuat perlindungan bola, serta melatih ke-2 tangan supaya sama – sama bisa mendribble bola dengan baik.
3. Shooting (menembak bola) Pergerakan ini yaitu pergerakan menembakkan bola ke arah keranjang lawan agar memperoleh.
4. Pivot (langkah berputar) Pivot yaitu bergerak memutar badan dengan memakai satu pada kaki jadi poros putaran. Pivot sanggup diselesaikan sebelum akan lakukan dribble, passing, maupun shooting.
5. Rebound Rebound yakni satu pada gerakan melompat yang miliki maksud ambil bola buat memasukkan bola atau untuk buat perlindungan keranjang kita supaya tidak kemasukan bola dari lawan main.
Bagi anda yang ingin sanggup bermain bola basket dengan jago, bisa bisa anda bisa kerjakan pergerakan – pergerakan yang sudah dijelaskan di atas.
